Školení Cesta k osobní efektivitě

Školení je zaměřené na propojení měkkých a IT dovedností v oblasti Time Managementu. Na školení se seznámíte s metodami práce s časem za použití vhodných elektronických nástrojů, jak pro dlouhodobé, tak i pro každodenní plánování času. Kromě metod plánování času se seznámíte s metodikou, jak pracovat se systémem priorit, časovými rezervami a s přirozenou potřebou věci neustále odkládat. Také pro tyto oblasti existují aplikace, které nám pomohou je lépe zvládnout.

Osnova školení Cesta k osobní efektivitě

U individuálního a firemního školení je možné osnovu přizpůsobit.

  • Úvod do problematiky Time Managementu (TM)
    • Jak se plánování času vyvíjelo v čase
    • Vliv časožroutů na osobní efektivitu
  • Dva základní principy TM
    • Model časové rovnováhy
    • Pyramida produktivity
  • Osobní efektivita při práci s kalendářem
    • Metodika SORUZ, analýza ABC
    • Události, schůzky, on-line schůzky
    • Vychytávky při práci s elektronickým diářem
  • Osobní efektivita při práci s úkolovníkem
    • Metodika S.M.A.R.T.
    • Úkoly vlastní a zadané, jednorázové a opakované
    • To-Do listy a Check listy jako součásti rozsáhlých úkolů
    • Převod e-mailu na úkol pomocí příznaků
  • Jak zamezit prokrastinaci
    • Příčiny prokrastinace
    • Kdy je odkládání žádoucí a kdy ne
    • 2 metodiky proti prokrastinaci – GTD a Pomodoro
    • Elektronické nástroje zamezující prokrastinaci
  • Efektivita při týmové spolupráci
    • Propojení kalendáře, úkolovníku, e-mailu a cloudového úložiště
    • Chytré plánovací nástěnky – TRELLO, PLANNER
    • Podpůrné SW nástroje – MindMaster, ProjectLibre